Rozhovor s Vlastou o tanci a tanečním soustředění

Vlasti, ty jsi teď nedávno byla na tanečním soustředění. Jak dlouho takové soustředění trvá a co hlavně obnáší?

Tak zrovna tohle soustředění bylo na plné 4 dny. Ale dělají se někdy i kratší, víkendová soustředění. Většinou se přijede večer, ubytujeme se, a je volný trénink. To znamená, že si jdeš na hodinku na dvě potrénovat to co chceš nebo co potřebuješ.

A pak začíná jízda. Startuje se ráno rozcvičkou (nemám ráda běhání, ale je fakt, že se člověk rychle probere, pak je dopolední blok, který vedou trenéři, na závěr dopoledního bloku se ještě hodinku jede kruhový trénink nebo speciální taneční posilování. Oběd, polední klid (ten někteří využívají na individuální trénink, to znamená, že si pár vezme trenéra jenom pro sebe). Odpolední blok je zase s trenéry, no a na závěr je tzv. practise - to je taková simulace soutěže.

A pak už "jen" protažení. Kdykoliv mezi tím stanoveným programem můžeš trénovat sama za sebe...ale přiznávám, že mimo program jsem se snažila spíš relaxovat, protože svaly trochu protestovaly proti tolika pohybu :-).

V čem je to jiné, než klasický trénink?

Největší rozdíl je v intenzitě. Normální trénink je přibližně dvě hodiny a hotovo. Soustředíš se na nějaký tanec, potrénuješ a jdeš domů...jako když si jdeš třeba zacvičit do fitka. Na soustředění jsi na parketě od rána do večera. Musíš toho dost překonat...jenom se ráno vyhrabat z postele je někdy velký výkon :-))))) Představ si, že jsi celý den ve fitku... a cvičíš a cvičíš. Vyspíš se a jedeš znovu. Navíc většinu času tě vedou trenéři, takže je to i nálož informací, který musíš zpracovat v hlavě a pak to nějak dostat taky do těla.

Stihnete zde i něco jiného, než tanec a pokud ano, tak co to je? :) (Myšleno nějaká zábava, výlet, hra,...)

Jasně, že stihneme. V klubu jsme super banda, takže po večerech se hraje na kytaru, hrají se hry, přes polední klid se jde na zmrzlinu...nebo když je možnost, tak se jedeme někam vykoupat. Tenhle rok jsme byli v objektu, kde byla sauna, takže jsme po večerech vysedávali v teple. A jeden pár od nás si "odskočil" na soutěž, kterou vyhráli, takže jsme online fandili a když se vrátili tak slavili jejich zlaté medaile. 

Kdy budete mít nejbližší soutěž?

V minulém roce to byla bída, skoro všechno se zrušilo a odsunulo, takže se už nemůžeme dočkat. Čeká nás teď v dohledné době soutěž v Lucerně, na Zbraslavi, máme v plánu jet i do Jičína. Takový sen je vyrazit do Vídně, ale to až se trochu otrkáme na českých soutěžích.

A řekneš nám o ní něco víc? Jak vlastně taková taneční soutěž probíhá?

Soutěž probíhá většinou celý den, někdy i dva. Jsou různé kategorie, takže si musíš předem zjistit, kdy je ta tvoje. Přijedeš v určeném čase, zaregistruješ se, dostaneš číslo, pod kterým budeš soutěžit. Převlečeš se...a jdeš na věc. Tancuje se 5 tanců, každý minutu a půl. Porota v průběhu toho vybere, kdo postoupí do dalšího kola...a to se opakuje až do finále, kde už porota přiděluje tancujícím párům umístění. Pak se vyhlásí první tři místa, předají se medaile, ceny, kytky...případně mají vítězové sólo tanec. Někdy ti příprava na soutěž zabere víc času, než soutěž samotná. Jenom se učesat a namalovat trvá tak hodinu a půl, někdy dvě, když to chceš mít vymazlené. A když nepostoupíš z prvního kola (porota tě nevybere) tak celá soutěž pro tebe trvá 5 krát minutu a půl :-)

Jak tipuješ, že se umístíte? :)

Haha. Tak to je těžko říct. Konkurence je teď v naší kategorii fakt drsná...ale já myslím, že do finále se dostaneme. To znamená do šestého místa.